三伏天是指农历的初伏、中伏和末伏三个时间段，是一年中最热的时期。那么在这三个伏天中，哪一个伏天最热呢？

三伏天哪一伏最热

1、初伏

初伏是在夏至后的第11天开始，一般是7月初到中旬。这个时期，气温逐渐升高，大多数地区出现高温天气。但由于天气仍处于过渡期，初伏的炎热程度相对较低。

初伏最热的地区主要集中在南方和西南地区，如广东、广西、云南等省份。由于这些地区在初伏时期正处于梅雨季节，空气湿度较大，加上高温的天气，使得人们感到闷热。

2、中伏

中伏是在夏至后的第21天开始，一般是7月中旬到下旬。这个时期，气温已经达到了一年中的最高峰，热浪席卷大部分地区。

中伏最热的地区主要位于华北平原和江淮平原等内陆地区，如北京、天津、河北、江苏等省份。由于这些地区地势较低，空气热量积聚，且缺乏海风的调节，使得气温持续升高，人们感到燥热难耐。

3、末伏

末伏是在夏至后的第31天开始，一般是8月初到中旬。这个时期，气温开始逐渐降低，但仍然保持较高的水平。

末伏最热的地区主要位于华南地区和西南地区，如福建、江西、湖南、贵州等省份。由于这些地区靠近赤道，气温较高，且夜晚降温不明显，使得人们一直感到闷热。

综上所述，初伏、中伏和末伏三个伏天中，中伏是最热的。由于地势低洼和缺乏海风的调节，华北平原和江淮平原等内陆地区的气温持续升高，人们感到燥热难耐。当然，不同地区的气候条件也会影响伏天的炎热程度，所以在不同地区的感受可能有所不同。