右眼皮子老是跳一般是由眼部疲劳、精神压力或身体疾病引起的。眼睛是人体中最敏感的器官之一，长时间用眼过度或眼部肌肉疲劳会导致眼睑跳动。精神压力也是常见的原因，例如焦虑、紧张和压力过大会影响神经系统，导致眼睑跳动。此外，一些身体疾病如缺乏睡眠、眼睛感染、神经疾病或药物副作用也可能导致眼睑跳动。如果眼睑跳动持续时间较长或伴随其他症状，建议及时就医以确定具体原因，并接受相应的。

右眼皮子老是跳是什么征兆

古代玄学认为，左为贵，右为，左眼一直跳动是吉兆，反之是灾难即将来临，其实这没有任何科学依据。眼皮跳并不是真正的皮肤跳动，是由于眼轮匝肌和眼睑举肌受到神经掌控而收缩，从而带动表面皮肤跳动。眼皮跳说明了什么？

1、用眼过度

长时间近距离用眼、眼睛太劳累等易造成眼肌疲劳，从而使得肌肉发生痉挛性收缩。长时间在强光或弱光环境下用眼、经常玩手机或电脑等，就会造成眼皮跳。所以应少看电子屏幕，用眼时需保证光线柔和。

2、精神高度紧绷或缺乏睡眠

情绪高度紧绷、过度疲劳等精神性因素会造成眼皮跳，使得单侧上眼皮或下眼皮跳动。这种情况下应多注意休息，做到劳逸结合，学会释放压力，每天睡够7~8个小时。必要时还需在医生指导下服用安神药。

3、所戴的眼镜度数不合适

所戴的眼镜度数不合适，可使得眼部肌肉不由自主的紧绷，从而导致眼皮跳动。另外，倒睫、眼睛中有异物和散光，还有远视眼、近视眼以及屈光不正等也会造成眼皮跳。

4、面部肌肉痉挛

一侧下眼睑不停的跳动，同侧嘴角歪斜、不由自主的流口水，十有八九是面肌痉挛。这是因为面部血管团异常所引起的，由于面神经受到，从而造成下眼睑跳动，无论是多注意休息还是都无济于事，这种情况下应选择正规做检查来明确诊断。

5、梅杰综合征

两个眼皮同时跳；单侧眼皮先跳，再波及到另一侧，同时伴有眼睛瘙痒、眼睛干涩、不停的眨眼睛、眼睑痉挛等，此症状持续3个月以上，应高度怀疑梅杰综合征。此类疾病除了影响美观外，也会造成呼吸和吞咽困难、头不由自主的抖动、不停的耸肩以及斜颈，以至于生活无法自理。经常眼皮跳怎么缓解？

1、适当的做眨眼运动

眼皮跳时应保持全身心放松，头部稍微往后仰，再做眨眼运动，这样能促进局部血液循环，减轻眼睛疲劳感。

找到太阳穴、攒竹穴、四白穴以及鱼腰穴，每个穴位分别叩击20~30下，一直让局部有酸痛感为止。

3、敷眼睛

把两条毛巾分别放在40℃的温水中和冰块中，先热敷5分钟，再冷敷5分钟，反复多次，能缓解眼皮跳问题。