今天立秋是在8月7日，具体时间是北京时间14点11分。立秋是24节气中的第13个节气，标志着夏季的结束和秋季的开始。立秋后，天气逐渐转凉，气温下降，白天的炎热慢慢减退，夜晚的凉意渐浓。在立秋这一天，人们会进行一些习俗活动，如吃鸭、蒸香菇、制作糕点等，以庆祝秋季的到来。立秋也是农民朋友们的重要时间节点，他们会根据立秋的到来进行农事活动，如收割农作物、栽种秋季作物等。总之，立秋的到来标志着季节的变迁和人们生活的调整，也给人们带来了更凉爽的天气和丰收的希望。

今天立秋是几点几分

根据气象局公布的数据，2023年的立秋时间为：日期：8月8日（阳历），时间：15:36:32（北京时间）1。也就是说，如果按照北京时间来计算，2023年的立秋时刻是下午3点36分32秒。此时，太阳直射黄经150°。

按照农历来算，2023年的立秋时间为：农历癸卯年六月廿二2。这意味着2023年是一个早立秋的年份。早立秋和晚立秋有两种方式定义，一种是一天之中的早晚，一种是农历历法上的早晚。一天之中以中午为界定，若是立秋时间在上午，那么这年的立秋就算是“早立秋”；如果这立秋的时间是在下午的话，那么这年的立秋就是“晚立秋”。由于农历月份不固定，因此按照农历的说法，如果是农历六月立秋，则就是“早立秋”，农历七月立秋，就是“晚立秋”3。

立秋后气候变化

立秋后，我国许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少，北风给人们带来了丝丝凉意。但这并不意味着夏天就完全结束了，因为还有一个现象叫做“秋老虎”。所谓的“秋老虎”，就是指三伏出伏之后，短期内出现温度在35摄氏度以上的高温天气。一般来说，每年公历8月底至9月之间，会出现这种情况?。

今年出伏的时间是8月20日?，也就是说在8月底，天气出现高温天气的情况还是会比较常见，那么也就意味着出现“秋老虎”的概率也会加大。当然会不会出现“秋老虎”，还要看我国的西太平洋副热带高压是否逐步南移，并向北抬升。如果出现这种情况的话，就容易出现晴朗少云、日照强烈、气温回升的一个情况。也就意味着“秋老虎”的到来。

因此，立秋后，我们不能掉以轻心，要继续做好防暑降温的工作，注意补充水分和电解质，避免中暑。同时，也要注意适应气温的变化，及时增减衣物，预防感冒和其他呼吸道疾病。

立秋的民间习俗

立秋时，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。在古代，民间在立秋收成之后，会挑选一个黄道吉日，一方面祭拜感谢上苍与祖先的庇佑，另一方面则尝试新收成的米谷，以庆祝辛勤换来的收获。此外民间还有在“立秋”这天“贴秋膘”、“咬秋”、“啃秋”等习俗。

-祭祀土地神：秋天是收获的季节，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。土地神是传统信仰中最受尊崇的神灵之一，被认为是保护田地、农作物、家庭和村落的神明。在立秋这天，人们会用新鲜的水果、蔬菜、糕点等食物作为供品，向土地神献上香火和祈祷，感谢土地神的恩赐和保佑。

-贴秋膘：民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”，补的办法就是“贴秋膘”。所谓“贴秋膘”，就是在立秋这天多吃一些肉类、油腻的食物，以增加体重和抵抗力。不过现代人由于生活条件改善和营养知识普及，“贴秋膘”的习俗已经不太流行了。

-咬秋：在南方有“立秋咬秋”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之咬秋。”也有迎接秋天到来之意。除了西瓜外，还有些地方会吃桃子、梨子等水果来“咬秋”。

-啃秋瓜：啃秋瓜是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。啃秋瓜就是指在立秋这天，在屋顶上晒干或者挂起来的南瓜切开一块，用牙齿啃食，以祈求来年丰收。南瓜是一种富含维生素和矿物质的食物，也有利于身体健康。

立秋的文化内涵

立秋不仅是一个节气，也是一个文化符号。立秋与传统文化有着密切的联系，体现了人对自然和的观察和理解。立秋有以下几方面的文化内涵：

-立秋是一个重要的节日：立秋是古代农历中的一个重要节日，与春分、夏至、冬至并称为“四时中和”。在古代，立秋这天，会亲自到郊外祭祀天地，祈求风调雨顺、国泰民安。同时，立秋也是一个感恩节，人们会感谢祖先、土地神、农民等为丰收付出的劳动和贡献。

-立秋是一个转折点：立秋是夏季和秋季的交界点，也是气候和物候的转折点。从立秋开始，白天逐渐缩短，夜晚逐渐延长；气温逐渐下降，空气逐渐干燥；植物开始凋零，动物开始储备能量。立秋也是人们生活方式和心态的转折点。从立秋开始，人们要从夏日的懒散和闲适转变为秋日的勤奋和收敛；从享受清凉和水果转变为品尝干燥和粮食；从追求外在和表现转变为追求内在和修养。