倒霉的时候，我们常常会感到无助和沮丧。然而，我们可以通过一些方法来赶走霉运，重新拥抱好运。

1、调整心态

在倒霉的时候，我们往往会陷入消极的情绪中，这只会让事情变得更糟。因此，我们需要积极调整自己的心态。可以尝试通过与朋友聊天、听音乐、看喜剧等方式来转移注意力，让自己恢复积极的心境。

2、寻找倒霉的原因

有时候，倒霉发生的原因可能是我们自身的原因，比如做事不细心、没有准备充分等。找到倒霉的原因，我们就能更好地避免类似情况再次发生。反思自己的行为，积极改正，才能破解霉运的困扰。

3、改变思维方式

倒霉的时候，我们常常会陷入消极的思维中，认为一切都不顺利。然而，改变思维方式能够改变我们对待问题的态度。要学会看到问题的积极面，寻找解决问题的办法。相信自己的能力，相信事情会变好，才能真正摆脱霉运。