重阳节是传统的节日之一，被称为登高节和敬老节。

1、登高节

重阳节被称为登高节，源于古代的一种习俗。据传，古代人们在重阳节这一天会登高远望，以祈求平安吉祥。登高的习俗可追溯至战国时期，当时人们相信登高可以避邪消灾、祈福增福。登高不仅是一种锻炼身体的方式，也是一种向大自然致敬的方式。在现代，虽然很多人不再严格遵循这一传统，但登高仍然是重阳节的一项重要活动，许多人会选择去郊外或山上欣赏秋景，感受大自然的美好。

2、敬老节

重阳节也被称为敬老节，这是因为节日的日期恰逢阳历的10月，而“十”在中文中与“老”谐音。重阳节是传统的尊老敬老的节日，人们在这一天会尊敬老人，表达对老人的敬意。在重阳节这一天，很多家庭会邀请父母或祖父母一起共度时光，或是给老人送上节日礼物，以表达对他们的关心和孝心。同时，一些社区或学校也会组织一些活动，以弘扬尊老敬老的传统价值观。

3、重阳节的意义

重阳节不仅是一种传统节日，更是一种文化传承和价值观的体现。登高的习俗代表着人们对自然的敬畏和对生活的向往，同时也是一种锻炼身体的方式。而敬老的风尚则体现了中华民族强烈的家庭观念和孝道精神。重阳节提醒人们要珍惜生命，尊敬长辈，关爱亲人，让我们在这个特殊的节日里，增进亲情、友情和和谐。