要引天地灵气入身，可以通过呼吸法、自然观察法和冥想法来实现。首先，最简单的方法是通过深呼吸来吸取新鲜空气并将其灵气带入身体。深呼吸时，将空气吸入腹部，然后慢慢呼气，重复几次可以感受到能量的流动。其次，自然观察法是通过观察自然界中的万物来感受天地的灵气。可以在大自然中散步、观赏花草树木或者仰望星空等，用心感受自然的力量和能量，与之共鸣。最后，冥想法是通过静心与内心对话，深入放松并专注于呼吸、身体感受或者特定的心灵图像，进而进入一个超越日常思维的意识状态。在冥想时，我们可以集中精力将天地的灵气引入身体，感受它的存在和流动。总之，引天地灵气入身可以通过深呼吸、自然观察和冥想来实现，这些方法可以帮助我们与天地能量相连，提升个人的身心灵健康。

一、如何吸取天地灵气

1.以意领气，意气相合

就是通过意识活动疏通人体与自然界的混元气，使之有机地结合起来。

2.柔采聚合

采气时要意想头顶青天，脚踩大地，将自身完全与自然相融为一体，把所采之气和体内混元气聚合于身体的某个部位。

二、怎样吸收天地灵气

师兄是自创？我也有此经历。有特异。望有约。

三、怎么样吸收天地灵气入体

个人认为：要结合今天的科学来吸收天地灵气。比如：上午9点——10点的阳光充足，绿色植物已经进行了2——3小时的光合作用，树林里氧气也比较充足，这是在公园散步是的。那种起得特别早，锻炼的的效果反而不好。