本命年是根据农历的十二生肖年份来计算的，一般从农历的正月初一开始算起。每个人的本命年根据出生年份所属的生肖来确定，比如属鼠的人在鼠年就是本命年。本命年有一些习俗和禁忌，比如要穿红色的衣物来避邪，不要剪发和剃头来保佑平安，还要避免参加葬礼等不吉利的场合。总之，本命年的起始时间是根据农历来计算的，有一系列的习俗和禁忌与之相关。

本命年是从什么时候开始算

本命年的时间计算是从农历的大年初一（春节）开始到该年腊月的最后一天（除夕）结束。例如2010年农历的大年初一在公历的2月14日，该年腊月的最后一天是公历2011年2月2日。如果某人属虎，且在2010年2月14日之后出生，那么公历2010年2月14日到公历2011年2月2日就是他的一个本命年。

近几年来，网上出现生肖年以立春为岁首的说法，万年历以立春为生肖变更依据，（根据老人所说自古都以立春算，如有异议，可自行查阅古籍就可，千万不能因为某些文章说正月初一正确就定为正月初一，两个都可用，自古都是并行两套历法）。

本命年在汉族民间有着广泛的影响，在南北汉族民俗中，都有在本命年挂红或请关帝阁关公避邪躲灾的传统。因此人们每逢本命年对红色就特别钟爱或热衷供奉武财神关公。古代，就有许多关于镇宅辟邪的圣物和各种佛像。关公一直被看作是极度辟邪，带给人健康、快乐人生的护身符，运气不好的人可有转运之功效，故有“关老爷”之美誉。

本命年的红色讲究应该是源于汉民族传统文化对于红色的崇拜。红色辟邪，红色吉祥，这种观念早在原始就已经存在。红色是太阳的颜色、是血的颜色、是火的颜色，随着时代的变迁，这种尚红思想却没有变。新年贴红对联，汉族的旧式婚礼中新婚的红嫁衣、红盖头、红蜡烛、新科的红榜等等，不论何时何地，人们都要用红色来增添喜庆。汉民族把红色视为喜庆、成功、忠勇和正义的象征。尤其认为红色有护身的作用。

因此在大年三十，人们便早早地穿上红色内衣，或系上红色腰带，有的随身佩带的饰物也用红丝绳系挂，来迎接自己的本命年。认为这样才能趋吉避凶，消灾免祸。这些为本命年辟邪的红色什物就是什么常说的“本命红”。

人逢本命年还有拜祭“本命神”的风俗，以求延寿。其实，本命年的运气好坏，是因人而异的，绝不可一概而论。说本命年不吉利，最初源于跑江湖的命数流派，每年都要弄出个什么关煞，然后暗示人们化解，其本质是为了谋取私利而异。只要是真正的资深命数人士，绝对不会说：本命年都是灾祸年。