要自己改善蒜头鼻，首先要了解蒜头鼻的原因是因为鼻子两侧的骨骼突出所致，因此无法通过运动锻炼或化妆技巧来直接改善。然而，可以通过一些手术方法来纠正蒜头鼻的问题，例如鼻部整形手术。这种手术可以通过改变鼻子的骨骼结构，使鼻子更加匀称和自然。然而，要决定是否进行手术还需要咨询专业医生，并且手术后的恢复期也需要注意。总之，要改善蒜头鼻问题，最准确和有效的方法是通过鼻部整形手术来解决。

蒜头鼻怎么自己改善学生

后有越南网红翻车。

来自越南河内的女大学生Phuong，97年出生，因在上晒照，短时间圈粉10w。

这是她自己上传的，算是有颜有身材的小网红一枚，她自称想在互联到10亿美元。

然鹅，在被电视节目邀请后，荧幕前的她却相当普通.

小V脸变大饼脸，挺翘鼻变蒜头鼻，大双眼变小眼，活生生整出了“网恋VS奔现”的差异感。

个人肿了两圈，不少网友diss。人称精致小V脸，现实是连下巴都胖的不见了.

大脸朋友感觉有被冒犯到。大概也是拍照5分钟，精修2小时？

经常听到女生说这样一句话：明明90斤的身材，却长了一张120斤的脸！

以前没什么感觉，现在是深有体会！

明明身材很瘦，却因为“脸胖”频遭吐槽！

“脸胖”真的会非常显胖！所以，有没有什么瘦脸秘籍？

你还在嫌弃你的大饼脸、包子脸不上镜吗？或者是根本上不了镜？没关系，看看下面这些方法，相信通过这些方法你也可以打造出紧致好看的上镜V脸！

方法一：瘦脸

取出珍珠大小的一点膏，均匀地点在下巴和脸颊上，之后沿着脸颊的轮廓由下向上由内向外，向上推，时间维持在5分钟左右，之后将双手包住脸颊，这样维持一分钟，掌心的热力能够让皮肤将膏充分的吸收，每天坚持这样做，四周之后就可以见到不错的瘦脸效果。

方法二：舌头伸展

将头抬起来，慢慢地仰望天花板，将舌头吐出来，这样维持5秒钟，之后将舌头慢慢的收回去，最后闭上嘴巴，回到最初的平视状态，这样每天早晚各进行几次，坚持下去，不久就可以拥有一个尖尖的下巴。

方法三：提拉法