印堂发红是一种常见的面部症状，通常是由于、情绪激动、患有高血压、过度疲劳、饮酒过量、饮食偏辣等原因引起的。方法包括调整生活习惯，避免过度疲劳和情绪激动，保持良好的心理状态，合理饮食，避免辛辣食物和酒精的摄入。此外，适当的休息和保持良好的睡眠也对缓解印堂发红有帮助。总结而言，印堂发红的原因多种多样，因此应根据具体情况采取相应的方法并注意个人生活习惯的调整。

印堂发红是怎么回事

1.过敏性皮炎：多因摄入性食物，或更换护肤品、化妆品，或气候原因而发生。常引起面部或其他部位的皮肤突然出现红斑、脱皮、瘙痒现象，此时触摸皮损，还能摸到一层小疙瘩。

2.脂溢性皮炎：在压力、环境以及某些药物的下，可发生此病。发病部位主要有眉间、鼻翼和面颊，症状表现为反复发作的红斑和脱屑，瘙痒感因人而异。

3.白色糠疹：患者多为男孩，发病后双颊隐约出现圆形淡红色斑片，随后逐渐变成白色，表面有脱屑。病因与营养不良、维生素缺乏或者日晒有关。

4.牛皮癣：患者以青壮年为主，皮损表现为不规则的红斑，上附较薄银屑，皮损以后会扩大，鳞屑也会增多。好发于人体四肢、头部及躯干，发生在头部时容易累及面部。病因尚不明确，目前认为是免疫因素、遗传因素和环境因素共同作用而致。

对于以上这些问题，患者首先要做到的就是尽量不洗脸或使用生理盐水洗脸;及时补充水分;停用护肤品和化妆品，出门做好防晒;自行用药膏时，要先小面积试用，以免加重不适;同时保持清淡的饮食。

倘若情况比较严重，还是需要及时就医。这里需要特别注意一下牛皮癣(银屑病)，当牛皮癣发生在面部时，是非常影响外在形象的，往往容易增加患者的心理负担，此时除了及时使用药物外，患者还可以借助饮食辅疗，来帮助病情快速好转。