要使鼻子变得挺拔，不需要进行整容手术。正确的呼吸方式是关键，通过正确的呼吸，可以改善鼻子的形状。应该用鼻子进行深呼吸，而不是用嘴巴呼吸，这可以帮助鼻子的肌肉锻炼。此外，鼻子也是一个有效的方法。用指尖轻轻按压鼻子两侧，从鼻梁向鼻尖方向进行，可以促进血液循环和鼻子的塑形。进行面部运动也可以帮助鼻子变挺，例如笑时用力抬起鼻子。总的来说，正确的呼吸方式、鼻子和面部运动是使鼻子变挺的有效方法。

不整容怎么让鼻子变挺

鼻子也有帮助，当宝宝呼吸稍微舒服一点的时候，一下鼻子就好了。用拇指和食指轻触鼻孔一侧，促进淋巴流动，轻松排出分泌物。在帮助整体血液循环的概念中洗澡也是有帮助的。水蒸气增加鼻道中的水分，自然疏通阻塞的鼻子，活跃的血液循环减少鼻道肿胀，使呼吸更容易。

您也可以使用药房提供的洗鼻喷雾剂。将生理盐水喷在干燥的鼻粘膜上补充水分时，稀释后的粘液可以缓解鼻塞，帮助排出分泌物。可以低着头喷洒，此时如果喷嘴朝上，需要小心，因为清洗液可能会溢出到气道中。洗鼻喷雾与将生理盐水直接喷入鼻子一样有效。不过也有不少评论让小朋友吃惊，因为喷雾的威力比想象中的要强，所以在使用之前要先测试一下喷雾的力度。如果您担心可以只使用清洁溶液而不是喷洒它。作为育儿妈妈们熟知的蜂蜜小窍门，就是将清洗液倒入药盒中，然后一点一点滴入鼻中，从而溶解分泌物的方法。

使用流鼻涕吸引器流鼻涕吸引器对于不能单独擤鼻涕的宝宝来说是一种有用的物品。有通过嘴吸吮的手动产品和使用电通过从鼻子吸入空气来去除分泌物的电动产品。吸入口的尖端必须紧贴鼻子，才能正常吸出分泌物，如果鼻子干燥，可能会损伤黏膜，所以加入2-3滴生理盐水，让其融化片刻。如果等待2-3分钟，黏膜会变软，更容易吸入。流鼻涕吸入器可以立即见效，但建议每天使用2-3次，因为它会鼻子。如果是电子产品，将吸嘴插入孩子的鼻孔后，按住电源按钮3至5秒以吸出异物。使用时间过长可能会损伤鼻腔黏膜。