夏至节气是农历二十四节气中的第10个节气，也是一年中白天最长、夜晚最短的一天。夏至节气在农历的六月21日或22日，标志着夏季正式开始。

夏至节气的含义是什么

1、夏至的由来

夏至是我国传统节气之一，据说起源于古代华夏民族的祭祀活动。夏至是太阳直射黄经的时刻，也是阳气最旺盛的时候。古人认为夏至是太阳神的诞辰，因此在夏至这一天，人们会举行庆祝和祭祀活动，以祈求太阳神的保佑。

2、夏至的意义

夏至节气代表着盛夏的开始，也是农耕的重要节点。夏至之后，阳光直射地面的时间逐渐减少，气温逐渐升高，农作物生长迅速，农民们开始忙于耕种和收获。夏至节气的到来标志着丰收季节的到来，人们为此感到欢欣鼓舞。

3、夏至的习俗

夏至节气有着丰富多彩的习俗。在南方地区，人们会在夏至这一天吃一种名为“夏至汤圆”的食物，寓意团圆和家庭的温暖。在北方地区，人们会采集一种叫做“艾蒿”的植物，晒干后制作成“艾叶馒头”，用来驱邪和增加人体的抵抗力。